5 addımda qrip müalicəsi: Qrip necə keçər, nə yaxşı gəlir?

Qrip, influenza adlı virusun səbəb olduğu, birdən başlayan 39 ° C üzərində atəş, halsızlıq, şiddətli əzələ və oynaq ağrıları, titrəmə, baş ağrısı və quru öskürək kimi əlamətlərlə seyr yoluxucu bir infeksiyadır. Xüsusilə immunitet sistemi zəif olan kəslərdə; uşaqlarda, yaşlılarda və ürək, ağciyər xəstəliyi, böyrək xəstəliyi, şəkər xəstəliyi kimi xroniki xəstəliyi olan

kəslərdə ölümə qədər ciddi nəticələrə yol aça bilər. Bu qədər ciddi nəticələrə gətirib çıxaran qrip, xalq arasında ümumiyyətlə soyuq qəbulunluğu ilə karşılaştırılmaktadır. Qrip ilk 24-72 saat arasında yoluxucu hala gəlir və istirahət ilə 7-10 gün içində keçər. Ancaq bəzi hallarda xəstəlik ölümcül nöqtələrə qədər gedə bilər. Bu səbəblə xəstələrdə əlamətlər şiddetliyse, vəziyyət gedərək sui gedirsə, atəşiniz düşmürsə (və ya bu vəziyyətlər söz mövzusu isə: nəfəs alma çətinliyi, qalıcı atəş, qusma, ağrılı udma, qalıcı öskürək, qalıcı toplanış və baş ağrısı) mütləq həkimə müraciət etməniz lazımdır. Xəstələrin qətiliklə həkimə müraciət etmədən atəş salıcı dərmanlar ya da antibiotik istifadə etməməsi lazımdır.

Soyuq dəymə, qripdən fərqli olaraq yüksək atəşin olmadığı, yüngül inciklik, burun axıntısı və asqırma kimi əlamətlər ilə özünü göstərən, halsızlığa gətirib çıxarmadığı üçün yataq istirahəti tələb etməyən bir xəstəlikdir və qrip ilə qətiliklə karşılaştırılmamalıdır. İşdə griple əlaqədar maraqlandığınız bütün təfərrüatlar

1. Soyuq dəymə və qrip arasındakı fərqlər nədir?

                               Soyuq dəymə                                  Qrip

Atəş                              Nadir                                          38-39

Baş ağrısı                     Nadir                                        Davamlı

Ümumi ağrı və sızı         Az                                           çox zaman

Yorğunluq                   Yüngül                                        2-3 həftə

Tıxalı burun              çox zaman                                       Bəzən

Asqırma                   çox zaman                                     Bəzən

Boğaz ağrısı             çox zaman                                     Bəzən

Öskürək                        Nadir                                       çox zaman        

Ağırlaşmaları     Sinüzit və qulaq ağrısı            Bronxit, sətəlcəm

Hər ikisi də tənəffüs yolu xəstəliyidir; ancaq bunlara fərqli viruslar səbəb olur. Qrip burun, boğaz, bronx və ehtimalla ağciyərlər daxil tənəffüs sistemini pozar. Soyuq dəymə isə yalnız üst tənəffüs yolunu təsir edər. Bu səbəblə qripin atəş, bədən ağrıları, yorğunluq kimi əlamətləri soyuq dəyməyə  görə daha şiddətlidir. Qripin əsas əlamətləri qızdırma, yorğunluq, bədən ağrıları, titrəmə, baş ağrısı, boğaz ağrısı və öksürüktür.

Qrip necə keçər? Antibiotik işə yarayar mı?

Qrip üçün tək bir "ən yaxşı" müalicə üsulu yoxdur, ancaq simptomları azaltabilen bir çox üsul təklif edilə bilər. İndiki vaxtda qripə qarşı olduqca təsirli bir neçə anti-virus dərman mövcuddur ancaq bunların yalnız həkim təklifi ilə istifadə edilməsi lazımdır. Yenə bəzi reseptli dərmanlar qrip əlamətləri ilk ortaya çıxdığı zaman alaraq xəstəlik müddətini qısalda bilər. Dərmanlar xüsusilə ilk 48 saat içərisində alaraq xəstəliyin irəliləməsini mane olar. Soyuq dəymə və qrip dərmanları atəş, ağrı, burun tıkanıklığı, öskürəyi azaltma kimi mövzularda sizə kömək edə bilər; ancaq onlar qripi tamamilə müalicə etməz; yalnız bu prosesi daha rahat atlatmanıza köməkçi ola bilər. Dekonjestanlar burnun şişmiş mukozalarını kiçildərək nəfəs almağınıza köməkçi olur.

Qrip mövzusunda nə zaman həkimə getməliyəm?

İfadə olunar şiddetliyse, toparlanacağınıza daha da pisə gedirsinizsə, atəşiniz düşmüyorsa mütləq həkimə müraciət edin. Qrip kimi başlayan və başqa bir xəstəliyə çevrilən bir vəziyyətə girmiş ola bilərsiniz. Əgər bu əlamətlərdən hər hansı biri varsa, dərhal bir həkimə görünün:

Nəfəs alma çətinliyi

Kalıcı atəş

qusma

ağrılı udma

Kalıcı öskürək

Kalıcı toplanış və baş ağrısı

Qripə yaxşı gələn bitki çayları və qidalar

Qripə yaxşı gələn çaylar hər nə qədər antioksidanlar, bədəni gücləndirən vitamin və minerallar ehtiva etsə də ehtiva etdiyi faktor maddələr bəzi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Bu səbəblə qripə yaxşı gələn bitki çayları məzmununu araşdırmadan və yüksək dozalarda tüketmeyiniz. Qrip müalicənizin nizamlı olaraq dərman istifadə edirsinizsə və ya hamiləlik-əmizdirmə dönemindeyseniz hər hansı bir bitki mənşəli məhsul möhkəmlətməsi istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkiminizə məsləhətləşin. Bitki çayları əvvəlcə qripin əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün istifadə edilməkdədir. Zəncəfil, evkalipt, nanə və mate çayları qripin semptomlarını aradan qaldırmaqda təsirli olan faktor maddələrə malikdir.

Qripə Yaxşı Gələn Qidalar

Qripin sistemdən daha sürətli atılması üçün ümumi olaraq bədəni gücləndirən C vitamini baxımından zəngin qidaların və içkilərin istehlak edilməsi təklif edilməkdədir. Qripi yaxşı gələn qidalar qısaca belədir: Qaynatma balıq, toyuq suyu, təzə sıxılmış meyvə suları, qaynatma toyuq, toyuq və tərəvəz şorbalar, portağal, qreypfrut, naringi, limonlu çay, zəncəfil çayı, Ekinezya çayı, itburnu çayı, adaçayı, çobanyastığı çayı, evkalipt çayı.